Módulo 8: Desayunos Energéticos. Almuerzos y Meriendas Saludables

Módulo 8: Desayunos Energéticos. Almuerzos y Meriendas Saludables

Txiki Soto Director & Profesor de SaludZen

Desayunos Energéticos. Almuerzos y Meriendas Saludables

Empieza el día con vitalidad y energía. Cómo deshacer el ayuno. El desayuno ideal. Desayunos dulces o salados. El desayuno y las estaciones. Efecto de los lácteos, las harinas y el azúcar en el organismo. Qué, cómo y cuándo almorzar y merendar.

Cocina Macrobiótica para Desayunar, Almorzar y Merendar

Cocinaremos y degustaremos más de 15 desayunos, almuerzos y meriendas saludables.

Ponente & Facilitador
Txiki Soto
Director & Profesor de SaludZen
Escuela Holística de Salud Natural

Día & Hora
Domingo 16 de Abril 2023
De 9h a 18h

 


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Lugar de celebración
📍 Ecoencuentro, C/ Norias 80, Majadahonda (Madrid)


Incluye
– La comida macróbiotica.
– Almuerzo.
– Merienda.
– Apuntes.
– Todo lo necesario para la realización del curso.


Metodología
– Clases participativas.
– Dinámicas grupales.
– Clases teóricas.
– Clases prácticas de cocina.
– Enfoque holístico.
– Aunando el punto de vista de la Medicina Natural y Biológica con la Filosofía y Medicina Oriental
– En todos los cursos se trabajará con alguna herramienta de gestión emocional y control mental, para la gestión del estrés, a través de la palabra, la alimentación, el ejercicio, el chikung, el yoga, la meditación, la respiración, el tao o el zen.


Forma de Pago
45€ Al hacer la reserva del curso antes de la fecha de celebración + 50€ en efectivo a pagar a la entrada el mismo día del curso.


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DATOS DEL TALLER
  • Ponente: Txiki Soto Director & Profesor de SaludZen Escuela Holística de Salud Natural
  • Fecha: 16/04/2023
  • Hora: 9:00
  • Lugar:
  • Precio: 95€ / Puedes reservar tu cupo con 45€